Chronische pijn: een groot en vaak onzichtbaar probleem
Ongeveer 1 op 4 Belgen leeft met chronische pijn. Dat is pijn die maandenlang aanhoudt en een grote invloed kan hebben op het dagelijkse leven.
Met PainTwin willen we die onzichtbare pijn beter zichtbaar maken. Zo kunnen we voorkomen dat een tijdelijke klacht — zoals rugpijn, een verstuiking of pijn na een operatie — uitgroeit tot een levenslange beperking.
Door mensen betrouwbare en duidelijke informatie te geven, willen we hen helpen om op tijd in te grijpen en zo de kans op chronische pijn te verminderen.
Wat is pijn?
Acute pijn ontstaat plots door een duidelijke oorzaak (bv. wonde, ontsteking, operatie) en heeft een beschermende functie tijdens herstel.
Chronische pijn duurt langer dan 3 maanden, kan blijven bestaan zonder duidelijke oorzaak en verliest haar waarschuwende functie.
Subacute pijn (2 weken–3 maanden) is een belangrijke tussenvorm: het lichaam herstelt nog, maar het zenuwstelsel kan gevoeliger worden.
Pijn is altijd echt — lichamelijk én emotioneel — en begrijpen hoe pijn werkt is essentieel voor herstel.
Vroege aanpak (actief blijven, goede begeleiding, aanpak van stress en negatieve verwachtingen) verkleint de kans dat pijn chronisch wordt.
Wat is PainTwin?
PainTwin is het eerste platform ter wereld dat zich richt op mensen met recente pijnklachten. Het doel is om risico’s op chronische pijn tijdig op te sporen en problemen te vermijden voor ze ernstig worden.
PainTwin is ontwikkeld door een multidisciplinair team van pijnspecialisten, artsen, pijnpsychologen, onderzoekers en data-experts van het UZA, samen met technologische partners.
Het platform
Waarom PainTwin belangrijk is
Veel pijnklachten beginnen als acute pijn. In dit vroege stadium kan er vaak nog veel worden gedaan om te vermijden dat de pijn chronisch wordt.
Eens pijn chronisch is, kunnen we haar meestal niet helemaal wegnemen. We proberen dan vooral de pijn te verminderen en leefbaar te maken. Daarom is het zo belangrijk om op tijd in te grijpen.
PainTwin maakt het onderwerp pijn ook minder taboe en helpt mensen om er sneller over te praten.
Het platform helpt mensen:
Hun pijn beter te begrijpen.
In te schatten of er een verhoogd risico is op blijvende pijn.
Hun klachten sneller en gemakkelijker te bespreken met een zorgverlener.
Zelf stappen te zetten richting herstel en welzijn.
Voor wie is PainTwin bedoeld?
PainTwin is er voor volwassenen die te maken hebben met acute of recent ontstane pijnklachten en bij wie er een risico kan zijn dat deze pijn langdurig wordt.
In de eerste fase focust PainTwin op bewustmaking, het inschatten van jouw persoonlijk risico, en het verzamelen van gegevens om de aanpak te verbeteren.
In een volgende fase wordt dit uitgebreid met het maken van een digitale tweeling (digital twin) om jouw situatie nog beter te begrijpen en intensievere opvolging voor mensen met een duidelijk verhoogd risico op het ontwikkelen van chronische pijn.
Paintwin richt zich op
Volwassenen die de vragenlijst op de website kunnen invullen.
Mensen met (sub)acute pijn, dat wil zeggen pijn die tussen 2 weken en 3 maanden aanwezig is.
PainTwin vlamt mee met De Warmste Week 2025
Dit jaar is het UZA en UZA foundation uitgekozen door De Warmste Week met twee projecten die ons nauw aan het hart liggen: PainTwin en het Fonds CARO. Daar zijn we bijzonder fier op. Als warme en verbindende organisatie willen we samen tonen waar het UZA voor staat.
Tijdens De Warmste Week zetten we een gezamenlijke actie op poten om zoveel mogelijk steun te verzamelen voor zorg die écht het verschil maakt. We roepen medewerkers, patiënten, bezoekers en iedereen met een warm hart op om mee te doen en te schenken.
Wat biedt PainTwin?
Voor de patiënt
PainTwin biedt de patiënt de nodige handvaten om het gesprek met een zorgverlener op te starten.Voor de zorgverlener
PainTwin biedt een helder hulpmiddel om risicopatiënten sneller te herkennen en om gepaste, persoonlijke zorg te bepalen.Voor het brede publiek
Met PainTwin willen we iedereen bewuster maken van het risico op chronische pijn en toegankelijke, begrijpelijke informatie aanbieden.Voor het zorgsysteem
Ondersteuning van betere zorgbeslissingen met positieve effecten op gezondheidsuitkomsten en zorgkosten.
Hoe werkt PainTwin?
Je kunt het PainTwin-platform heel eenvoudig bereiken via de website. Daar vul je een aantal digitale vragenlijsten in.
We gaan niet alleen informatie verzamelen, maar ook meten en leren door PainTwin te koppelen aan wetenschappelijk onderzoek.
Na het invullen van de vragenlijsten krijg je een gepersonaliseerd risicoprofiel dat een inschatting geeft of jouw pijn langer kan aanhouden. Dit risicoprofiel geeft aan hoe groot de kans is dat je pijn langer kan aanhouden en geeft advies om met de pijn om te gaan.
Onze weg naar betere pijnzorg
We bouwen stap voor stap aan een slim en zelflerend systeem dat mensen sneller en gerichter helpt.
Fase 1
Landingspagina
Introductie van PainTwin en duidelijke info over wat aanhoudende pijn is, waarom het soms chronisch wordt en waarom vroeg ingrijpen belangrijk is.
Fase 2
Persoonlijk risicoprofiel
Een online screening maakt een persoonlijk risicoprofiel. Gebruikers krijgen praktische uitleg, bruikbare tips om meteen zelf aan de slag te gaan en een duidelijk verslag dat ze kunnen delen met hun zorgverlener.
Fase 3
Digital Twin
Opbouw van een digitale versie van het pijnprofiel, zodat we veranderingen sneller kunnen opmerken en risico’s vroeger kunnen inschatten.
Fase 4
Verdere opvolging
Uitbreiding met draagbare sensoren, extra vragenlijsten en betrouwbare metingen van pijn en activiteit. Alles komt samen in een app voor doorlopende opvolging.
Vragen over PainTwin?
Hier vind je heldere antwoorden op de meest gestelde vragen over het project en de informatie op deze pagina.
Wat is acute pijn?
Acute pijn ontstaat plots door een duidelijke oorzaak, zoals een wonde, breuk, ontsteking of operatie. Ze heeft een beschermende functie: acute pijn waarschuwt je dat er iets mis is en helpt je om het rustig aan te doen zodat je lichaam kan herstellen.
Wat is chronische pijn?
Chronische pijn is pijn die langer dan drie maanden blijft duren. Ze kan blijven bestaan zelfs nadat het oorspronkelijke letsel genezen is, of zonder dat er nog een duidelijke lichamelijke oorzaak is. Het zenuwstelsel blijft pijnsignalen doorgeven terwijl er geen nieuw gevaar is. Chronische pijn verliest daardoor haar waarschuwende functie en heeft een grote impact op het dagelijks leven.
Wat is subacute pijn?
Subacute pijn is de tussenvorm tussen acute en chronische pijn. Deze pijn duurt langer dan verwacht bij een normale blessure of wonde — meestal tussen 2 weken en 3 maanden. Het lichaam is nog aan het herstellen, maar het zenuwstelsel kan al gevoeliger worden, waardoor pijn sneller of sterker voelt. De subacute fase is belangrijk omdat hier vaak bepaald wordt of pijn opnieuw zal verminderen of kan evolueren naar chronische pijn.
Wat is een digital twin?
Een digital twin is een digitale kopie van iets uit de echte wereld — bijvoorbeeld een persoon, een machine, een gebouw of een proces. Deze virtuele versie verzamelt continu gegevens, zodat je kan volgen hoe het echte systeem werkt, verandert of reageert.
Voor zorg en gezondheid betekent dat:
je krijgt een persoonlijk, digitaal model dat meedenkt met jouw situatie;
je kan beter begrijpen wat er in je lichaam gebeurt;
professionals kunnen sneller en nauwkeuriger inschatten welke ondersteuning of behandeling het meest helpend is.
Welke informatie zal PainTwin verzamelen?
Het proces om het risicoprofiel exact op te bouwen is nog lopende.
Vermoedelijk zullen volgende factoren bevraagd worden:
Basisgegevens zoals leeftijd en geslacht
Mogelijke oorzaken van je pijn
Hoe je pijn precies voelt
Eventuele stress of andere psychologische factoren
De plaats(en) waar je pijn voelt
Moet ik betalen voor PainTwin?
Nee, PainTwin is een volledige gratis screeningstool.
Stelt gerichte vragen om te bepalen of je een verhoogd risico hebt op chronische pijn.
Geeft een gepersonaliseerd risicoprofiel.
Moedigt je aan om je klachten te bespreken met je huisarts of specialist.
Biedt duidelijke uitleg over pijn en praktische tips om te voorkomen dat deze chronisch wordt.